Geurtherapie, of Olfactotherapie®, is een therapie met geur. Met behulp van etherische oliën stuur je via je reukzin signalen rechtstreeks naar je brein, daar waar emoties, gedrag en welzijn worden beheerd. Het is een fascinerende methode om je te verbinden met jezelf.
Geur is de zielstrilling van een plant en kan je de weg wijzen naar zelfbewustzijn. Het is een zachte, maar krachtige non-verbale benadering om therapeutische doelen te bereiken. Geurtherapie is verankerd in bewust ademen, sensorieel beleven en innerlijke processen te ontdekken.
Geuren als sleutel tot jouw innerlijke wereld.
Waarvoor is geurtherapie bedoeld?
Als geurtherapeut gebruik ik geuren om je welzijn te verbeteren. Net als bij muziektherapie wordt geurtherapie ingezet om verschillende klachten te verlichten of doelen te bereiken.
Geur heeft een krachtige werking op je brein en lichaam. Het kan je ondersteunen bij het terugvinden van je emotionele balans, het loslaten van negatieve ervaringen en het bevorderen van je persoonlijke ontwikkeling.
Hoe werkt een sessie?
Tijdens een sessie gaan we in gesprek over jouw specifieke klachten en doelen. Vervolgens gebruiken we zorgvuldig geselecteerde geuren om jouw welzijn te verbeteren.
Ieder mens heeft een unieke frequentie, net als bloemen en planten. Wat voor de één kalmerend werkt (denk aan lavendel), kan voor de ander heel anders zijn. Daarom is geurtherapie altijd een persoonlijke en op maat gemaakte ervaring.
Belangrijk om te weten: Geurtherapie is een aanvulling op reguliere medische zorg. Bij ernstige klachten is het altijd belangrijk om eerst een arts te raadplegen.
