Geuren zijn de gevoelens en emoties van bloemen en planten
Inividuele Geurtherapie
Soms vertelt je lichaam iets waar je hoofd nog geen woorden voor heeft.
In individuele geurtherapie gebruik ik geur als ingang om te vertragen, te voelen en opnieuw contact te maken met wat er vanbinnen leeft. Kort, zacht en afgestemd op jouw tempo.
Waarvoor kun je bij mij terecht?
- Je zit veel in je hoofd en komt moeilijk bij je gevoel.
- Je merkt spanning, onrust of lichamelijke signalen op en wilt daar bewuster bij stilstaan.
- Je voelt dat oude herinneringen of emoties blijven doorwerken.
- Je zoekt meer innerlijke rust, helderheid of balans.
- Je wilt jezelf beter leren kennen en bewuster groeien.
- Je voelt je uitgeput of merkt dat je energie al langere tijd onder druk staat.
- Je wilt op een zachte manier stilstaan bij wat stress of druk met je doet.
- Je worstelt met vragen rond zingeving, richting of betekenis.
- Je draagt spanning, verlies of verdriet met je mee en zoekt een zachte manier om daarmee aanwezig te zijn.
- Je zoekt een zachte aanvulling naast therapie, coaching of begeleiding.
Hoe werkt geur?
Geur gaat voorbij het denken. Ze kan herinneringen, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen wakker maken. Daardoor helpt geur om op een zachte manier stil te staan bij wat aandacht vraagt.
Hoe verloopt een sessie?
We werken in alle rust met zorgvuldig gekozen geuren. Je hoeft niets te presteren of meteen te begrijpen. Wat zich aandient, krijgt ruimte. Ik begeleid je met aandacht, intuïtie en respect voor jouw tempo.
Belangrijk om te weten
Individuele geurtherapie stelt geen diagnoses en vervangt geen medische of psychologische begeleiding. Ze kan wel aanvullend ondersteunen bij bewustwording, herstelkracht, innerlijke balans en persoonlijke ontwikkeling.
Voel je dat geur jou kan helpen om dichter bij jezelf te komen? Dan ben je welkom om samen te onderzoeken wat zich via geur wil tonen, verzachten of in beweging wil komen.
